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Ultra tour du Beaufortain 2026 : parcours, inscriptions et résultats

octobre 5, 2026 Aucun commentaire
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octobre 3, 2026 Aucun commentaire
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septembre 28, 2026 Aucun commentaire
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septembre 26, 2026 Aucun commentaire
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Ultra tour du Beaufortain 2026 : parcours, inscriptions et résultats

octobre 5, 2026

Tout savoir sur l’Ultra Tour du Beaufortain 2026 : parcours de 110 km, formats solo et relais, ravitaillements, ouverture des inscriptions et résultats officiels.

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Itiwit X100 : avis complet pour bien choisir en 2026

octobre 3, 2026

Itiwit X100 : notre avis détaillé après test sur le terrain. Glisse, gonflage, solidité, confort et prix passés en revue pour décider en 2026.

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Nicolas Spiess : le coureur havrais qui s’illustre sur marathon et trail

octobre 1, 2026

Qui est Nicolas Spiess ? Coureur de fond basé au Havre, ses résultats sur marathon, trail et courses sur route en 2026. Chronos, club et palmarès décryptés.

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Plan marathon 4h : l’allure exacte et le programme semaine par semaine

septembre 28, 2026

Visez le marathon en 4h avec l’allure cible de 5’41″/km, un plan de 12 semaines détaillé et les conseils concrets pour tenir le rythme jusqu’à la ligne d’arrivée.

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Trail des maquisards : tout savoir sur la course nocturne d’Oyonnax en 2026

septembre 26, 2026

Découvrez le Trail des Maquisards, course nocturne organisée à Oyonnax les 7 et 8 février 2026. Parcours, histoire du Maquis de l’Ain et conseils pratiques pour les coureurs.

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Rockrider 340 : test complet et avis pour choisir en 2026

septembre 25, 2026

Test complet du Rockrider 340 de Decathlon : caractéristiques techniques, poids, avis forum, tableau comparatif et verdict honnête pour décider en 2026.

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Diagonale des Fous : parcours, palmarès et résultats 2025

septembre 21, 2026

Tout sur la Diagonale des Fous : distance, parcours, palmarès historique, résultats 2025 hommes et femmes, records et sécurité. Le guide complet de l’ultra-trail de La Réunion.

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Triceps long vs court : comment cibler chaque chef pour des bras vraiment développés

septembre 19, 2026

Triceps long ou court : comprenez les différences anatomiques, les exercices adaptés à chaque chef et les erreurs qui bloquent votre progression. Guide complet 2026.

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Domyos TC 790 : avis complet et guide d’utilisation en 2026

septembre 18, 2026

Avis complet sur le tapis de course Domyos TC 790 : caractéristiques, utilisation quotidienne, problèmes fréquents, entretien et service après-vente. Tout pour décider en 2026.

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Vitesse de marche selon l’âge en km/h : repères et moyennes 2026

septembre 14, 2026

Quelle vitesse de marche est normale selon votre âge ? Tableau km/h, différences hommes/femmes, repères santé et conseils pour marcher plus vite en 2026.

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