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L'univers du padel

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Padel

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Le padel

 

Histoire du Padel

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Le Padel a été inventé au Mexique en 1969. Enrique Corcuera n'avait pas assez d'espace pour jouer au tennis chez lui et en avait assez d'aller toujours les balles en jouant avec des amis. A partir de ce moment, l'idée de construire un mur au sol de 3 à 4m de haut autour de 20m x 10m lui est venue en tête. A cette époque, le padel jouait avec un bâton plat en bois.

 

Alors que le prince Alsonso de Hohenlohe d'Espagne, se rend chez son ami Corcuera. Enrique lui a présenté le Padel. Le prince espagnol l'a très vite apprécié et a introduit cette pratique en Espagne. Après avoir installé un terrain de Padel dans son jardin, il partagera Padel avec la classe d'espagnol bourgeoise. Cet engouement pour ce sport s'étendra bientôt aux côtes espagnoles et à l'Amérique du Sud. Certains grands joueurs de tennis comme Manolo ont participé à des compétitions de Padel, ce qui a eu pour concéquence de faire découvrir ce sport, et améliorer sa notoriété afin d'en faire un sport populaire.

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Qu'est ce que le padel

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Le padel est le dernier sport de raquette dérivé du tennis. Il se joue sur un court plus petit et se compose de murs et de clôtures.

 

Le padel est un sport de synthèse de tous les sports de raquette tels que le tennis, le squash, le tennis de table et la pelote basque.

 

C'est le seul sport de raquette qui ne se joue qu'en double.

 

Les raquettes de padel sont remplies de caoutchouc, n'ont pas de cordes et ont des trous sur la surface de frappe

Bien qu'elles ressemblent visuellement à des balles de tennis, les balles de padel sont différentes.

 

Les différentes règles du Padel, le matériel et l'équipement

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La position du joueur

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Contrairement au tennis, pour le padel il faut 2 joueurs. Le receveur peut se tenir n'importe où sur son terrain, tout comme son partenaire au service. Le joueur qui reçoit le service peut lui aussi se placer ou il le souhaite sur son terrain. Seul le serveur doit être derrière la ligne de fond, à gauche ou à droite de la ligne médiane. Le receveur est placé où il veut, sur la diagonale du serveur.

 

Le court de Padel

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Il s'étend sur 10 mètres de large et 20 mètres de long. Il est composé de 2 zones de service. Sa longueur est divisée par un filet qui se situe au centre. Contrairement au tennis, le terrain de padel est complètement fermé.

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La raquette de Padel

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La raquette de Padel est spécialement conçue pour ce sport. Elle n'a rien à voir avec une raquette de tennis.

 

La partie supérieure de la raquette appelée la tête est composée du cadre avec une surface dure qui existe dans différents revêtements, le noyau qui correspond à l'intérieur de la raquette au niveau du tamis et le manche.

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Une raquette de Padel doit respecter plusieurs critères pour être conforme :

 

Maximum 45,5 cm de longueur
Maximum 26 cm de largeur
Maximum 38 mm d'épaisseur
Le poids doit être d'environ 370 g
 

Il existe trois types de raquettes de padel différentes en ce qui concerne sa forme

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La raquette à forme ronde
La raquette à forme ronde est le type de raquette recommandée pour n'importe quel joueur, qu'il soit amateur ou avancé. Ce type de raquette permet un meilleur contrôle de la balle, ce qui permet aux joueurs novices de se sentir à l'aise et d'améliorer la facilité de jeu, et est également très confortable pour les joueurs ayant un meilleur niveau.


La raquette en diamant
La forme en diamant est conçue pour les joueurs expérimentés en permettant d'exécuter des coups plus puissants. Ce sont des raquettes techniques avec un "sweetspot" assez bas (zone de frappe).


La raquette en goutte d'eau
La forme en goutte d'eau qui est plutôt conçue pour des joueurs ayant un niveau correct. C'est le meilleur compromis entre la forme ronde et la forme en diamant avec à la fois un meilleur contrôle tout en ayant une bonne puissance
 

Comptage des points au padel

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Le Padel possède un  système de notation similaire au tennis. 

 

Il faut 6 jeux pour gagner un set, et l'équipe qui gagne 2 sets gagne.

 

Un jeu est le même qu'au tennis : 15/0, 30/0, 40/0, ​​et le score décisif est appliqué en cas d'égalité à 40A.

 

S'il y a égalité sur 6 matchs, un tie-break sera joué, tout comme au tennis. S'il y a égalité à un moment donné, un super jeu décisif de 10 points sera joué comme troisième set.

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Qu’appelle-t-on un set au padel

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Le joueur qui remporte la partie est le premier joueur à remporter 2 sets.

 

Pour gagner un set, vous devez marquer 6 parties, soit 2 parties de plus que votre adversaire (par exemple 6/3, 6/4).

 

Le score est calculé comme suit : si le joueur ne marque pas, il n'obtiendra pas de

point. Si le joueur marque la première fois, le score est de 15 points ; la deuxième fois, le score passe à trente points, puis la troisième fois, à quarante points.

 

​​​​​​​Les points sont comptés pour le serveur en premier, de cette manière : 

0 : pas de point
15 : premier point
30 : deuxième point
40 : troisième point
"Jeu" : correspond à la victoire du joueur : quatrième point.
 

Au padel comme au tenis il existe un dernier point appelé “40A” ce qui signifie avantage. C’est le cas lorsque les deux joueurs marquent 3 points afin de les départager. Si les deux joueurs marquent, il y a à nouveau égalité.

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Quels avantages apporte le Padel pour la santé

 

Le Padel est considéré comme un sport complet.

 

Le Padel a de nombreux avantages, à la fois physiquement et psychologiquement.

 

Intéressant, on ne dit même plus faire du Padel mais « faire une partie de Padel » ! De plus, sur le terrain de Padel, la combativité des joueurs, l'esprit de compétition et une compétition loyale sont primordiaux. Pratiquer le Padel peut aussi cultiver la vitesse, la coordination, la capacité de réaction, la précision, et encore plus l'endurance et le cardio.

 

En fait, ce sport de raquette possède beaucoup d’avantages au niveau de la santé, notamment en améliorant le système cardiovasculaire. Malgré tout, parce que jouer au Padel demande beaucoup d'efforts, il faut être en bonne condition physique pour jouer au Padel.

 

En particulier, les blessures au poignet ou au coude (tendinite) sont récurrentes chez les joueurs de Padel. Ensuite, les muscles des bras et des avant-bras doivent être renforcés (pour les athlètes qui peuvent souffrir de douleurs au poignet).

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Des leçons de Padel peuvent être enseignées dès le plus jeune âge car les cours sont adaptés en fonction de l’âge. Vous pourrez trouver un club de Padel dans à peu près toutes les villes de France. Donc sûrement proche de chez vous.


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